2022年10月29日，是第17个“世界卒中日”，中国卒中学会发布“2022年世界卒中日”宣传主题和口号，并发起举办“2022年世界卒中日”全国健康科普志愿活动。

2023年10月29日是第18个“世界卒中日”，中国卒中学会发布“2023年世界卒中日”宣传主题和口号，并发起举办“2023年世界卒中日”全国健康科普志愿活动。

主题与口号

卒中：重在预防。

二、主题阐述

卒中俗称中风，也称脑血管病，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一，严重影响人们的健康生活。缺血性卒中又称脑梗死，是指脑供血动脉狭窄或闭塞，导致脑组织发生缺血、坏死，失去相应的大脑功能，缺血性卒中约占所有卒中患者的80%左右。出血性卒中包括脑出血及蛛網膜下腔出血，是指脑供血动脉破裂，血液进入脑内和脑组织间隙中，导致脑细胞得不到正常氧气、营养供应而死亡，一旦发生，极为凶险。

卒中发生后的常见症状包括：协调和平衡能力丧失导致行走困难或摔倒，视力下降看不清楚，丧失意识无法控制地抽搐，一侧肢体突然无力或麻木，无法正常说话或理解他人语言意思，面部麻木或口角歪斜等。当大脑缺血超过3小時，脑细胞将出现不可逆的损害，最终导致昏迷、残疾、植物人，甚至死亡。

中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有卒中患者1494万人，每年新发卒中330万人，每年因卒中死亡154万人，卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾，其中约75%丧失劳动能力，40%是严重残疾，生活完全不能自理，给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担，所以说，卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。

卒中虽然来势汹汹、危害极大，但仍然是一种可防、可控的疾病。中国政府、行业组织和全体卒中医学领域的专家学者、医护人员、公益志愿者们，长期以来坚持向公众宣传预防卒中的健康理念和科学知识。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，公众了解导致卒中发生的各种危险因素，并通过身体力行、主动预防，全社会共同构筑防控卒中的健康长城，是我国卒中防控事业长足进步的最根本策略和方针。

2023年10月29日，是第18个世界卒中日，中国卒中学会制定了中文宣传主题和口号：“卒中：重在预防”就是为了动员全社会都来关注卒中、重视预防，积极响应党和政府关于重大疾病防治关口前移、早防早治的政策指引，广泛动员、积极组织、深入基层，提高我国居民健康科学素养水平，降低卒中的发病率、死亡率、残疾率和复发率。

著名脑血管病专家、中国卒中学会会长、首都医科大学附属北京天坛医院王拥军教授指出：在过去的30年中，我国农村卒中患病率大幅增加，发病率略有增加，但死亡率在下降；城市卒中患病率略有增加，发病率和死亡率都在下降，说明我国医疗诊治水平在提高。在过去的10年中，我国卒中的防治水平有所提高，医疗质量得到明显改善，卒中患病死亡率较十年前下降了10倍；复发率为7.7%，与欧洲国家水平持平，整体预后优于全球平均水平。在我国当前的卒中防控工作中，要更加注重“防治并举”、“防重于治”。

1.定期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。

2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次，高血压患者应每月至少测量1次，高血压患者还需要进行药物治疗。

3.控制好血糖。无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁時开始筛查，有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。

4.控制好血脂。血脂升高一般没有症状和异常体征，必须通过血脂检查才能及時发现，20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂，40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查，对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，应该每3-6个月就要测定1 次血脂。

5.戒烟。吸烟有百害而无一利，所有人都应该主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。

6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。

7.健康饮食。每天饮食种类应多样化，使能量和营养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。

8.科学运动。健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。

9.积极治疗有关疾病，如：心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人，应定期体检复查，接受专科医生治疗，遵医嘱药物治疗。

2024年10月29日是第19个世界卒中日。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《“体重管理年”活动实施方案》《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案（2023-2030年）》等文件有关要求，积极倡导科学运动，推进卒中早期预防、诊治和康复，现就做好2024年世界卒中日主题宣传活动有关事宜通知如下：

一、活动主题

2024年宣传主题为“体医融合，战胜卒中”，倡导通过科学运动预防卒中发生，促进患者康复，提高生活质量。

二、宣传要點

为便于各地更好开展主题宣传活动，我委组织编制了2024年世界卒中日宣传要點（见附件），各地可根据当地实际情况编印相关宣传材料，配合整体宣传活动的开展。

三、活动要求

（一）请中国疾控中心、国家神经疾病医学中心等機构在世界卒中日前后组织开展系列科普宣传活动，并为各地宣传活动提供技术支持和指导。

（二）请各省、自治区、直辖市脑血管病防治技术牵头单位、各级医疗機构、疾控中心等，充分发挥专业优势，针对卒中高危人群，精准开展科普宣教，要发动医务人员在日常诊疗及防控工作中积极宣传教育，引导人民群众重视卒中的预防与控制，了解防控知识和技能。

（三）各地要将世界卒中日主题宣传活动作为落实健康中国行动的重要举措，围绕活动主题和内容，结合本地实际，广泛动员社会各界，倡导通过践行健康生活方式，改善卒中危险因素控制效果，预防卒中。

（四）各地要积极创新宣传形式和宣传载体，丰富宣传手段，提高信息传播可及性，提高群众参与度，营造卒中高危人群群防群控的良好社会氛围，推动世界卒中日宣传活动广泛深入、扎实有序开展。

（五）各地要动员有关学协会等社会组织和相关企事业单位、社区力量，开展形式多样、重點突出的科普宣传活动，有效普及卒中防治知识，提高群众自我防护意识。